صحة و جمال

تهانينا على انجاب طفل صغير إلى العالم! الآن بعد أن أصبح لديك إنسان صغير لتعتني به، من المهم أن تعتني…

أعراض التهاب الزائدة الدودية التهاب الزائدة الدودية هو حالة تتميز بالتهاب الزائدة الدودية، وهي عضو صغير يشبه الحقيبة يقع في…

الكزبرة، والمعروفة أيضًا باسم الكزبرة أو البقدونس الصيني، هي عشبة عطرية تستخدم على نطاق واسع في مختلف المأكولات حول العالم. تضيف…

قد يكون من الصعب إيجاد الوقت لممارسة التمارين الروتينية في الحياة المحمومة. ومع ذلك، هناك تمرين واحد بسيط وفعال وهو…

عادةً ما يكون فصل الصيف ممتعًا، ولكن ليس بنفس القدر لصحة شعرك. الحرارة المفرطة تجعل الشعر جافاً وضعيفاً وهشاً؛ بينما…

من خلال إثارة الالتهاب الذي يمكن أن يعطل تعافي العضلات ونموها، فإن هذه الأطعمة غير الصحية لا تقدم أي خدمة…

لا ينبغي أن يكون مفاجئًا معرفة أنه من الأفضل الحد من كمية الصودا التي تشربها بشكل منتظم. من الصعب أن…

أن يكون السوشي مفيدًا للغاية بالنسبة لك ، لأنه غالبًا ما يتم إعداده من الأسماك مثل السلمون والتونة وثعبان البحر،…

اكتسب السوشي، وهو طبق ياباني محبوب، شعبية عالمية بسبب طريقة تقديمه الرائعة ونكهاته اللذيذة ومجموعة متنوعة من المكونات. سواء كنت…

كان الحمص، المعروف أيضًا باسم حبوب الحمص، عنصرًا أساسيًا في الطهي لعدة قرون ويتم الاستمتاع به في العديد من المأكولات…